Wintersport – so kommst du fit durch den Winter

Auch in der kalten Jahreszeit gibt es vielfältige Möglichkeiten, um sich sportlich zu betätigen. Wenn du gerne draußen aktiv bist, ist die Auswahl besonders groß. Aber auch in der Halle kannst du im Winter Spaß an der Bewegung haben.

25.01.2023 • 09:14 Uhr

Wintersport – so kommst du fit durch den Winter

Diese Wintersportarten erwarten dich in der kalten Jahreszeit

Ganz oben auf der Beliebtheitsskala im Winter steht Sport im Schnee. Skifahren, Snowboarden und Langlauf während des Winterurlaubs gehören für viele zu den absoluten Jahreshighlights. Wenn für dich der Spaßfaktor im Mittelpunkt steht, kannst du es mit Rodeln oder Airboarding versuchen. Nervenkitzel findest du beim Eisklettern, aber auch Laufen bei Kälte hat seinen Reiz..

Sportarten, die dich im Winter in Form halten:

Skifahren

Das Talwärts Carven auf zwei Brettern ist eine der klassischen Wintersportarten schlechthin. In den Alpen und den Mittelgebirgen findest du eine bestens ausgebaute Infrastruktur, die dich ins Skigebiet und auch auf die Berge bringt. Vom Anfänger bis zum Racer erwarten jeden Pisten nach seinem individuellen Geschmack. Anschließend könnt ihr dem Sport beim Après-Ski die Erlebnisse des Tages Revue passieren lassen

Snowboarden

Bereits seit längerem hat sich das Snowboarden einen festen Platz in der Liste der beliebtesten Wintersportarten gesichert. In der Snowboardszene geht es betont lässig zu und Sport verbindet sich mit einem Gemeinschaftsfeeling. Auch die Snowboarder sind nach dem Sport einer geselligen Feierei nicht abgeneigt.

Langlauf

Langlauf, ursprünglich eine Domäne der Skandinavier, ist in allen Altersgruppen beliebt. Neben dem sportlichen Aspekt nimmt für viele beim Dahingleiten in der Loipe das Naturerlebnis einen hohen Stellenwert ein. Wenn dir der klassische Langlaufstil zu eintönig erscheint, kannst du dich im sportlicheren und technisch anspruchsvollen Skating versuchen.

Eislaufen

Du kannst dich mehr für Indoor-Aktivitäten begeistern? Dann mach dich auf in die nächste Eishalle und dreh deine Runden. Gerade in Zeiten, in denen Schneesicherheit fast zu einem Fremdwort geworden ist, gewinnt dieser Sport im Winter wieder an Bedeutung.

Schneeschuhwandern

Den meisten hauptsächlich aus amerikanischen Mountain-Movies bekannt, erfreut sich diese Wintersportart bei uns immer größerer Beliebtheit. Mittlerweile sind technisch ausgereifte Schneeschuhe zu haben, mit denen du dich in flachem Gelände ebenso sicher bewegst, wie in alpinem Terrain.

Rodeln

Eine Rodelpartie bringt nicht nur den Kreislauf in Schwung, sondern sorgt auch für jede Menge Spaß beim Sport im Schnee. In vielen Wintersportgebieten findest du eigens ausgewiesene Rodelpisten, auf denen du dich nach Herzenslust austoben kannst. Besonders aufregend ist das Rodeln in der Gruppe.

Airboarding

Das Airboarding ist dem Rodeln recht ähnlich, allerdings geht es mit dem Kopf voraus die Pisten runter. Du liegst auf einem luftgefüllten Board und düst mit möglichst hohen Geschwindigkeiten talwärts. Viele Sportgeschäfte in den Wintersportorten haben sich auf diesen neuen Trend eingestellt und verleihen die Boards zu erschwinglichen Preisen.


Eisklettern

Beim Eisklettern ist voller Körpereinsatz gefragt und dementsprechend solltest du eine gewisse Grundfitness mitbringen. In den Alpen gibt es zahlreiche Klettergärten, in denen du dich unter fachkundiger Anleitung ganz den Nervenkitzel hingeben kannst.

Quellen:

https://www.sport-und-abenteuer.de/welche-wintersportarten-gibt-es/

https://exaktso.de/wintersportarten/

https://www.beyondsurfing.com/wintersportarten/

Bild:

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