Wintersport

Wintersport

Wintersport – mit diesen Sportarten bleibst du auch im Winter fit

Ob im Freien oder in der Halle: Auch im Winter hast du jede Menge Möglichkeiten, dich mit Wintersport in Form zu halten und die Freude an der Bewegung zu genießen. Auch im Winter kannst du dich nicht nur in den Bergen zwischen zahlreichen interessanten Individual- und Mannschaftssportarten entscheiden. Wir haben für dich eine Auswahl zusammengestellt, mit der du fit und ausgelastet durch den nächsten Winter kommst!

Running

Training

Eingeschlafene Füße beim Joggen – das steckt dahinter

Eine Runde nach der Arbeit oder am Wochenende vor dem Frühstück. Joggen gehört zu den Freizeitsportarten, die du praktisch überall und mit wenig Aufwand ausüben kannst. Allerdings haben nicht nur Anfänger immer wieder mit eingeschlafenen Füßen beim Joggen zu kämpfen. Mit ein wenig Detektivarbeit kannst du die Ursache für eingeschlafene Füße in den meisten Fällen schnell herausfinden und etwas dagegen tun.

Wandern

Wintersport

Winterwanderwege in Deutschland – Natur pur während der kalten Jahreszeit

Wenn dir der Trubel in den angesagten Skigebieten der Alpen zu viel des Guten ist, kann das Winterwandern eine attraktive Möglichkeit zur Bereicherung deines Winterurlaubs sein. Viele Destinationen haben sich auf die Bedürfnisse entspannter Winterurlauber eingestellt, für die das Naturerlebnis im Fokus ihres Aufenthalts steht.

Radfahren

Radfahren

Gravelbikes – schnell und geländegängig

Gravelbikes ähneln optisch Rennräder, haben aber einen deutlich größeren Einsatzbereich. Sie machen nicht nur auf befestigten Straßen, sondern auch auf Waldwegen und querfeldein eine gute Figur. Alternativen zu Gravelbikes sind klassische Rennräder und Mountainbikes.