Mountainbike für Anfänger – so schaffst du den Einstieg

Mountainbike Anfänger können sich beim Ausüben ihrer neuen Sportart auf rasante Abfahrten ebenso freuen wie auf erholsame Touren in der heimischen Natur oder im Urlaub. Neben dem passenden Mountainbike gehört weiteres Equipment zum Mountainbiken. Auch die richtige Fahrtechnik spielt gerade am Anfang eine wichtige Rolle.

Mountainbike für Anfänger – mit diesem Equipment bleibst du auf der richtigen Spur

Mountainbike fahren ist einer der Dauerbrenner unter den Trendsportarten. Bevor es so richtig losgehen kann, benötigen Mountainbike Anfänger allerdings zunächst das passende Fahrrad und eine Mountainbike Ausrüstung. Damit du dich auf deinem neuen Gefährt von Anfang an sicher fühlst, solltest du dich zudem gleich zu Beginn mit der Mountainbike Fahrtechnik beschäftigen.

Welche Mountainbikes sind für Anfänger geeignet?

Mountainbiking ist ein beliebter Sport und dementsprechend groß ist auch die Auswahl an unterschiedlichen Mountainbikes. Die folgenden sind auch für Anfänger geeignet:

All Mountain Bike / Enduro Bike

In dieser Kategorie findest du die Generalisten, die auf ein möglichst breites Einsatzspektrum ausgelegt sind. Diese Mountainbikes mit Allround Qualitäten eignen sich sowohl für Touren im Flachland als auch für Bergauffahrten und leichte bis mittelschwere Abfahrten. Bei Sprüngen und Drops gelangt dieser Bike Typ allerdings recht schnell an seine Grenzen.

Cross Country Bike

Cross Country Bikes sind eine gute Wahl für Fahrten auf unbefestigten Waldwegen und den unterschiedlichsten Untergründen wie Kies, Fels und Wurzelwerk. Im Fokus stehen gute Manövrierfähigkeit, geringes Gewicht und eine sportliche Sitzposition.

Downhill Mountainbike

Downhill Mountainbikes sind nur eingeschränkt als Mountainbikes für Anfänger geeignet. Ihr Einsatzgebiet sind schnelle, anspruchsvolle Trails in steilem Gelände mit Sprüngen und Hindernissen.

Mountainbike Fully oder Hardtail?

Beim Mountainbike Hardtail handelt es sich um ein Mountainbike mit einem starren, ungefederten Hinterbau. Die Vorteile eines Hardtails sind ein vergleichsweise günstiger Preis und eine geringere Defektanfälligkeit gegenüber einem Fully Mountainbike.

Das Fully Mountainbike ist hingegen mit einer Vollfederung ausgestattet. Neben der Federung des Vorderrads sorgt eine Hinterbaufederung für das Abfedern von Stößen in unebenem Gelände. Mountainbike Fullys sind im Vergleich zu Mountainbike Hardtails etwas schwerer und auch teurer. Ein weiterer Unterschied besteht in der höheren Wartungsintensität der Mountainbike Fullys.

Diese Mountainbike Ausrüstung ist sinnvoll

Als Mountainbike Anfänger solltest du etwas Zeit und Geld in deine Mountainbike Ausrüstung investieren. Auf diese Weise stellst du sicher, dass du dich während deiner Touren wohlfühlst und vor Verletzungen geschützt bist.

Diese Mountainbike Ausrüstung macht dir das Leben leichter:

  • Mountainbike Schuhe
  • Mountainbike Handschuhe
  • Fahrradbrille
  • Protektoren
  • Rucksack

Sicher unterwegs – die richtige Mountainbike Fahrtechnik

Gerade als Mountainbike Anfänger profitierst du maximal von einigen Übungen zum Erlernen der richtigen Mountainbike Fahrtechnik. Damit du immer sicher unterwegs bist, solltest du zunächst das Bremsen auf unterschiedlichen Untergründen lernen. Aber auch die Kurvenfahrt und die Unterschiede zwischen dem Bergauf- und Bergabfahren bergen für dich als Mountainbike Anfänger einige Herausforderungen.

Tipp:

Damit du von Anfang an Freude an deinem neuen Hobby hast und keine Verletzungen davonträgst, ist ein Fahrtechnik Kurs zum Erlernen der richtigen Mountainbike Fahrtechnik eine sinnvolle Investition. Auf diese Weise kannst du auch Gleichgesinnte kennen lernen, mit denen du Touren unternehmen oder kleine Rennen veranstalten kannst.

Quellen:

Quellen:

https://www.owayo.de/magazin/mountainbikes-arten-de.htm

https://tretwerk.net/blog/die-besten-tipps-fuer-mountainbike-einsteiger/

https://www.mtb-news.de/news/mountainbike-einsteiger-guide-anleitung/

https://www.fahrrad-xxl.de/beratung/fahrrad/mountainbike/hardtail-oder-fully/

Bild:

https://stock.adobe.com/de/images/cyclist-riding-the-mountain-bike-on-rocky-trail-at-sunset-extreme-sport-and-enduro-biking-concept/245746909?prev_url=detail/ Maksym Protsenko

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