Ergonomie im Beruf – wohlbehalten durch den Arbeitsalltag

Was genau bedeutet Ergonomie?

Die Definition von Ergonomie leitet sich aus den altgriechischen Begriffen „Ergon“ für Arbeit und „Nomos“ für Regel oder Gesetz ab. Im heutigen Sprachgebrauch verwenden wir den Ausdruck Ergonomie für die Schaffung von Arbeitsbedingungen, die auf den Menschen zugeschnitten sind. Nicht der Mensch passt sich an die Produktionsbedingungen an, sondern die Arbeitsumgebung wird entsprechend den Bedürfnissen und Erwartungen des Menschen modifiziert.

Wie sieht Ergonomie am Arbeitsplatz aus?

Das prominenteste Beispiel für Ergonomie am Arbeitsplatz sind ergonomische Bürostühle. Bürostühle mit ergonomischen Eigenschaften sind auch bei tagtäglichem, mehrstündigem Sitzen bequem. Möglich wird das durch eine körperschonende Sitzposition und individuelle Anpassungsmöglichkeiten. Dazu gehören die Höhe der Armlehnen ebenso wie die Position der Sitzfläche und eine körpergerechte Lordosenstütze, womit ein Stützelement im Bereich der Lendenwirbelsäule bezeichnet wird. Aber auch sekundäre Faktoren wie Temperatur, Luftfeuchte und Beleuchtungssituation sorgen für einen Wohlfühleffekt am Arbeitsplatz. Sagen diese Umgebungsbedingungen den Beschäftigten zu, kann das die Stimmung im Büro oder in der Produktion beträchtlich heben.

Wo gibt es überall ergonomische Arbeitsplätze?

Grundsätzlich ist Ergonomie am Arbeitsplatz in nahezu allen wirtschaftlichen Bereichen gefragt. Neben dem Büroarbeitsplatz als Klassiker spielen ergonomische Aspekte beim Führen von Fahrzeugen und Maschinen ebenso eine Rolle wie in der industriellen Produktion, an der Kasse im Supermarkt oder in der Backstube. Ergonomie wird umso wichtiger, je umfassender die körperlichen Anforderungen ausfallen.

Während die Vorteile für Arbeitnehmer auf der Hand liegen, erschließen sich auch für Arbeitgeber Vorteile durch ergonomische Arbeitsplätze. Gesteigerte Mitarbeiterzufriedenheit und ein reduzierter Krankenstand sind nur zwei der positiven Aspekte. Aktuell herrscht branchenübergreifend die Auffassung vor, dass ein ergonomisch gestaltetes Arbeitsumfeld erheblich zum ökonomischen Erfolg eines Unternehmens beitragen kann.

Diese Möglichkeiten bietet die ergonomische Arbeitsplatzgestaltung

Anthropometrische Gestaltung. Hierunter fallen sämtliche Möglichkeiten zur Berücksichtigung der individuellen Körpermaße. Beispiele sind die Tisch- oder Stuhlhöhe.

Physiologische Gestaltung. Die physiologische Gestaltung bezieht sich auf alle Aspekte, die Einfluss auf den Körper nehmen. Dazu gehören Beleuchtung, Raumklima und Lärmpegel.

Psychologische Gestaltung. Psychologische Ergonomie beschäftigt sich mit der positiven Stimulation der Psyche am Arbeitsplatz. Mittel, die leicht ein angenehmes Arbeitsplatzklima schaffen, sind Musik, eine ansprechende Farbgestaltung oder das Verströmen wohlduftender Aromen. Aber auch ein positives, kollegiales Mitarbeiterverhältniss fällt in den Bereich der psychologischen Ergonomie.

Unfallschutz und Arbeitssicherheit. Ebenso ist die Arbeitssicherheit ein Teilbereich der ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung. Nur, wer sich an seinem Arbeitsplatz sicher fühlt, wird auf Dauer seine volle Leistungsfähigkeit abrufen und die Kollegen von den eigenen Skills überzeugen. Unternehmen, die sich aktiv um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter bemühen, signalisieren Interesse und werden von der Belegschaft in besonderem Maß geschätzt.

Quellen:

https://www.iph-hannover.de/de/dienstleistungen/fertigungsverfahren/ergonomie/

https://wirtschaftslexikon.gabler.de/definition/ergonomische-arbeitsbedingungen-52603

https://www.aeris.de/blogs/magazin/definition-der-ergonomie bei

https://www.bueromoebel-experte.de/ratgeber/ergonomie-ratgeber/ergonomie-am-arbeitsplatz/

Bild:

stock.adobe.com / Fizkes